Viele Promovierende leiden unter fehlender Entspannung. Dabei bietet das Internet ein schier endloses Repertoire an Entspannungsmethoden, die scheinbar kaum Resultate bringen. Wo also hakt es wirklich, und wie kannst du dich endlich entspannen? …
Viele Doktorand:innen quält die Einsamkeit. Warum gut gemeinte Ratschläge wie ‘triff dich mit Freunden’ oder ‘geh unter Leute’ meist wenig helfen, und wie du Einsamkeit stattdessen in drei einfachen Schritten überwindest, lernst du in diesesm Blogpost. …
Viele Doktorand:innen fühlen sich, als hätten sie den Pause-Button in ihrem eigenen Leben gedrückt. Sie halten nicht nur sprichwörtlich den Atem an, während sie fokussiert auf den Doktortitel zusteuern. Wie können Lebendigkeit und Lebensfreude zurückkehren? …
